KÖRPERZENTRIERTES Coaching

Das körperorientierte Coaching 
kann helfen in Lebensumstellungen, Veränderungen, Umbrüchen, Krisen, Burn out, (chronischem) Stress
und damit verbundenen Ängsten.
Es kann Kraft schöpfend sein im Umgang mit Trauer, sowie traumatischen Ereignissen oder belastenden Lebensumständen.
Die ganzheitliche tiefgreifende Zusammenarbeit kann neue Perspektiven ermöglichen.
Die Arbeit bezieht die individuelle Sprache und Erinnerung des Körpers mit ein, sowie den Zustand des Nervensystems, welches entscheidende Auswirkungen auf unsere Gesundheit, auf unser Leben, hat. 
Das körperzentrierte Coaching schafft Sicherheit. Das ist aus meiner Erfahrung die Grundlage für alles Wachstum und alles Gedeihende, und Gesundende. In Sicherheit können wir aus unseren alten Schutz- und Stützstrategien herauswachsen und in Neues Er-leben eintauchen. 
Daher ist für mich die Sicherheit der tragende Boden jeder fruchtbaren Zusammenarbeit, wo sich auch unser Nervensystem zu entspannen lernt und wir langsam erfahren, dass wir uns mit allem, was wir mit uns tragen, ausdrücken können, sei es mit dem Körper in Bewegung oder im offenen Gespräch. Wir lernen, uns selbst auf immer mehr Ebenen, unsere Gefühle, Gedanken, Bedürfnisse und Grenzen immer differenzierter wahrzunehmen, wertzuschätzen und auszudrücken.

Wir verbinden im Coaching das Gespräch mit Atem- und Körperwahrnehmungsübungen, und geben Ihren Themen gemeinsam Raum, damit sich neue Perspektiven und Möglichkeiten auftun können.
Ich biete Ihnen gerne diesen Raum für eine vertiefte Zusammenarbeit an.

© Anja Müller 2025